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Blog

No Te Sientas Solo

“Nacemos solos, vivimos solos, morimos solos. Sólo a través del amor y la amistad podemos crear la ilusión por el momento de que no estamos solos “. Orson Welles Cada prueba o tribulación que enfrentamos en la vida está llena de momentos de enseñanza, siempre podemos aprender algo positivo que…...

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La Vida es un Regalo

Cuando comenzamos a valorar la vida como un regalo, podemos empezar a apreciarla de una manera diferente, tal como lo haríamos si un ser querido nos regalara algo precioso. Cuando alguien nos regala algo, tendemos a sentirnos agradecidos y sentimos un sentimiento de amor hacia la persona que nos dio…...

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El amor en los tiempos de pandemia

Estos tiempos de locura, caos e incertidumbre a escala mundial han servido para recordarnos que el amor es lo más valioso que tenemos en esta vida. En tiempos de dificultad necesitamos depender de nuestros seres queridos para sentir una sensación de conexión social y cercanía humana y dejar de lado…...

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Tus Mejores Días Están Por Llegar

La experiencia humana ha sido marcada por nuestra capacidad como especie para superar cualquier obstáculo que se nos cruce por el camino y salir adelante más fuertes que nunca. Cada dificultad debe llegar a su fin en algún momento y una vez que lo haya hecho, habremos aprendido algunas lecciones…...

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El gran impacto de la positividad

La humanidad ha podido avanzar a lo largo de los siglos, sin duda alguna, gracias a aquellos que siempre han mantenido una actitud positiva y se han mantenido firmes en su fe de que lo mejor está por venir. Nuestra capacidad de mantener una actitud positiva y guardar la esperanza…...

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La Autocompasión en Momentos Difíciles

Como seres humanos, la autocompasión es uno de los hábitos más importantes que necesitamos practicar e implementar en nuestra vida diaria. Pasa a menudo que cuando estamos pasando por momentos difíciles nos cuesta tener compasión con nosotros mismos. Tal vez hemos perdido a un ser querido, o hemos perdido nuestro…...

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Crea un Mejor futuro

En este momento estamos lidiando con las consecuencias de lo que han sido unos meses muy difíciles y es el momento de tomar decisiones decisivas. La pandemia nos pilló a todos por sorpresa y ha cambiado nuestras realidades. Muchos de nosotros hemos estado mucho tiempo separados de nuestras familias y…...

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Recobra tu Felicidad

Cuando perdemos a un ser querido, nos llenamos de una mezcla de sentimientos – la nostalgia, el dolor, la pena, la rabia, el bloqueo emocional, la incredulidad, la culpa y la tristeza, sobre todo cuando la pérdida fue inesperada. Lamentamos mucho por lo que hemos perdido y sentimos pena por…...

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Superando Momento Impredecibles

Cómo superar momentos impredecibles Ahora mismo, con la pandemia conocida como COVID19, estamos viviendo una situación que era totalmente impredecible por muchos de nosotros y tal vez muchos estemos sintiendo nostalgia y anhelando épocas más tranquilas. Para aprender a gestionar estos sentimientos es importante entender que es una respuesta común…...

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Cómo Lidiar con la Incertidumbre

Indudablemente, estamos ante gran incertidumbre. La vida nos ha lanzado a todos una bola curva y muchos sentimos que hemos perdido nuestro equilibrio, al perder nuestras rutinas y nuestro sentido de normalidad sentimos una sensación inquietante. Es cierto que es un momento aterrador e incierto y en este momento, es…...

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