Reflexionar y Amar Sin Expectativas
Llevamos oficialmente un año de pandemia, y nuestras vidas inevitablemente han cambiado de una forma u otra, y muchas de nuestras expectativas sobre lo que podría haber sido este año se descarrilaron por completo. Cuando nos acercamos al primer aniversario de algo significativo, casi siempre es motivo de reflexión. Es difícil creer que ha pasado...
Read more
Cómo Aferrarse a la Esperanza
Algunas épocas de nuestras vidas serán más difíciles que otras. En estos momentos, es fácil perder de vista el panorama general y perder la esperanza. Aquí es también cuando debemos trabajar más duro para aferrarnos a nuestra esperanza y a nuestra fe, independientemente de dónde encontremos nuestra fe. Cuando las cosas van bien, comenzamos a...
Read more
Buscando Formas Creativas Para Expresarse
Todos necesitan una forma de desahogarse y expresarse de vez en cuando, y la creatividad es una forma excelente para hacerlo. La mayoría de las personas experimentan un rango amplio de sentimientos durante sus vidas, o incluso a diario, y eso incluye sentimientos positivos y negativos. Todos tipos de sentimientos son válidos, incluso los negativos,...
Read more
Bienvenidos los Cambios
No importa la edad que tengamos, siempre estamos creciendo, cambiando y evolucionando, junto con un mundo que constantemente hace lo mismo. Cuando llegan cambios significativos en nuestras vidas, no supone un proceso que raramente es fácil y requiere ajustes, lo que no siempre es una experiencia cómoda. Necesitamos aprender a manejar estas situaciones, valorarlas dentro ...
Read more
Cómo identificar las oportunidades en cada dificultad
La vida se trata de la forma en que elegimos ver la situación que estamos viendo. La vida no nos permite tener el control total de lo que sucede en nuestro entorno o incluso de lo que nos sucede y lo que nos afecta a nosotros en nuestras vidas personales. El año pasado ha sido...
Read more
Una Perspectiva Optimista Para el Año Nuevo
Al final de cada año, tendemos a sentir la necesidad de reflexionar sobre el año y establecer metas para el próximo. Lo vemos cada ano en las redes sociales cuando nuestros amigos comparten sus altibajos del año, pero como bien sabemos, la gente solo suele compartir lo bueno. Este año ha sido un año difícil,...
Read more
Celebrando La Temporada Navideña Durante Una Pandemia
Este año ha estado lleno de retos que ninguno de nosotros hubiéramos podido predecir. Lo que empezó con una orden de quedarse en casa limitado a un par de semanas máximo se ha convertido en un futuro incierto. Aunque estamos viviendo en tiempos inciertos, es muy importante que sigamos con la esperanza de un futuro...
Read more
Como Disfrutar de las Fiestas Durante una Pandemia
Sobra decirlo pero las fiestas serán muy diferentes este año, aunque cada año viene con sus propias complicaciones especiales, el 2020 ha sido excepcionalmente insólito y dificultoso. Incluso si has tenido la suerte de mantenerte a flote durante este año, todos estamos de luto por la pérdida de la normalidad. Pasamos todo el año deseando...
Read more
Es el momento de reflexionar
Este año nos hemos enfrentado a muchos retos y imprevistos y a medida que el año comienza a llegar a su fin, se vuelve cada vez más crucial reflexionar sobre todo lo que hemos superado. La reflexión es la clave para la autoconciencia lo cual es clave para crecer como individuo porque nos ayuda a...
Read more
Cuida tu salud mental
Este mes de octubre contiene un día especial que celebra un tema que ha sido de suma importancia este año: el 10 de octubre es reconocido por la Organización Mundial de la Salud como el Día Mundial de la Salud Mental. Este año, más que nunca, se ha puesto el foco en cuidar nuestra salud...
Read more